SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie

  • Zdjęcia rentgenowskie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] zrobić jeszcze kręgosłupa, ale mój lekarz dał SKIEROWANIE tylko na biodro ,mówiąc że nie można robić 2 zdjęć rentgenowskich w jednym dniu .Czy to prawda ?Jeśli tak to po jakim czasie mogę prosić o następne SKIEROWANIE dodam że bardzo mnie boli kręgosłup i biodro że mam trudności z chłodzeniem.Bardzo proszę o szybką odpowiedź z góry dziękuję i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2020-02-05 23:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp T-100

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć Ekipa. Chciałbym Was zapytać o opinię na temat Olimp T-100. Jakie wpłynęło na Was ? Jakieś skutki uboczne ? Jakie Wasze odczucia ? Jakie efekty i po jakim czasie ? /SFD/2021/8/21/97aedcb41e234f0ab4e206c72ad2bb2f.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2021-08-21 10:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kolan i zastrzyki z kwasu hialuronowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam mam pytanie 16 dni temu mialam podany w kolana Monovisc plus i dalej mi zgrzytaja kolana i po cwiczeniach kolana mnie bola czy to jest normalnie i po jakim czasie mija taki bol zeby moc cwiczyc i trzeszczenie? Dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2020-03-18 08:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak naprawić formę po wakacjach?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć bylem na krótkim urlopie 5 dni. Nie trzymałem diety piłem dużo alko. Waga dziś rano pokazała 93kg było 85. Rozumie skok wagi woda itp ale aż taki? Po jakim czasie mogę liczyć na powrót normalnej wagi?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2020-08-10 14:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty treningu osób wysokich - porady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Cześć, Mam pytanie dla nieco wyższych osób (powyżej 185cm). Po jakim czasie treningów (i przy jakich wymiarach), uznaliście (albo może ktoś z waszego otoczenia zauważył), że faktycznie 'jesteście już dość napakowani'. Zmieniony przez - thepstr w dniu 2024-05-10 22:28:08

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2024-05-10 17:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy pojawią się efekty treningu siłowego?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć trenuje 3 razy w tygodniu od jakiegoś miesiąca po jakim czasie mogę spodziewać się jakich kolwiek efektów? jak rozbudować dobrze ręce?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2018-04-17 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa cyklu kreatyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witam brałem kreatyne przez równy tydzien (był to moj pierwszy cykl) lecz niestety musiałem przestac czy moze sie cos stac ? po jakim czasie moge zaczac stosowac ponownie prosze o szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2020-04-05 01:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie cynku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam mam pytanie po jakim czasie odczuje działanie cynku ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2021-02-24 19:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i brzuszki

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Czy bieganie i brzuszki wyrobią szybciej brzuch? Chodzi mi o to czy same brzuszki z bieganiem wystarczą czy jeszcze cos dorzucić. I po jakim czasie widać efekty.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2015-05-04 23:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizyczną można z czasem polubić. Badania wykazują że wiele osób zaczyna odczuwać wewnętrzną przyjemność z bycia aktywnym dopiero po pewnym czasie regularnych ćwiczeń. Po jakim czasie? Na to nie ma reguły. Dla niektórych mogą być to już drugie zajęcia z aerobiku, niektórzy po roku klnięcia na basen zalecony przez lekarza odkrywają że podczas [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15660 Data: 2010-09-23 19:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 20. Ile powinna wynosić przerwa od kreatyny i po co ona jest? 21. Czy mogę łączyć różne formy kreatyny? (np. jabłczan z monohydratem). 22. Czy kreatyna niszczy nerki? 23. Po jakim czasie sięgnąć po spalacz? 24. Jaki spalacz najlepszy na początek? 25. Ile powinien trwać cykl na kreatynie? 1.Czy jeżeli mam mniej niż 16 lat lub mniej niż 6 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 14:14:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Tu postaram sie przedstawic kilka badań porownujących rózne rodzaje bialek glownie pod wzgledem czasu trawienia,po jakim czasie nastepuje maxymalne stęznienie aminokwasów we krwi i jak dlugo trwa. Jak sami zobaczycie czasami gra (=cena!) nie jest warta świeczki. Tzn. ze musimy placic duzo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 04:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II POWDER

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] to należy on do grupy dietetycznych środków spożywczych, które są w pełni bezpiecznymi produktami pod warunkiem stosowania ich zgodnie z zaleceniami producenta. Po jakim czasie działa NitroBolon? Pierwsze efekty są zauważalne już po pierwszych 2-3 dniach stosowania preparatu. Występuje wówczas efekt znacznego zwiększenia objętości [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11649 Data: 2008-04-12 16:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON CAPS

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] to należy on do grupy dietetycznych środków spożywczych, które są w pełni bezpiecznymi produktami pod warunkiem stosowania ich zgodnie z zaleceniami producenta. Po jakim czasie działa NitroBolon? Pierwsze efekty są zauważalne już po pierwszych 2-3 dniach stosowania preparatu. Występuje wówczas efekt znacznego zwiększenia objętości [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11846 Data: 2008-04-12 16:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II POWDER

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] to należy on do grupy dietetycznych środków spożywczych, które są w pełni bezpiecznymi produktami pod warunkiem stosowania ich zgodnie z zaleceniami producenta. Po jakim czasie działa NitroBolon? Pierwsze efekty są zauważalne już po pierwszych 2-3 dniach stosowania preparatu. Występuje wówczas efekt znacznego zwiększenia objętości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9615 Data: 2008-04-16 18:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUPIE PYTANIA I MĄDRE ODPOWIEDZI...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mogą być za ciężkie. Proponuje układać plany do własnych możliwości, a nie szukać wsparcia, np. u Colemana. "Moj, np. prawy bark, biceps jest mniejszy od lewego, po jakim czasie moje mięśnie się zrównają i czy mam wykonywać na mniejszy mięsień dodatkowe ćwiczenia?" Na oba pytania odpowiedz brzmi nie. Po pierwsze nikt nie jest w stanie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13352 Data: 2008-05-11 20:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON CAPS

    Temat
    Źródło zdrowia

    [...] to należy on do grupy dietetycznych środków spożywczych, które są w pełni bezpiecznymi produktami pod warunkiem stosowania ich zgodnie z zaleceniami producenta. Po jakim czasie działa NitroBolon? Pierwsze efekty są zauważalne już po pierwszych 2-3 dniach stosowania preparatu. Występuje wówczas efekt znacznego zwiększenia objętości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9128 Data: 2008-04-16 18:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON CAPS

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] to należy on do grupy dietetycznych środków spożywczych, które są w pełni bezpiecznymi produktami pod warunkiem stosowania ich zgodnie z zaleceniami producenta. Po jakim czasie działa NitroBolon? Pierwsze efekty są zauważalne już po pierwszych 2-3 dniach stosowania preparatu. Występuje wówczas efekt znacznego zwiększenia objętości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9081 Data: 2008-04-16 18:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Jak powinny wyglądać posiłki oraz suplementacja okołotreningowo zarówno w treningu na masę i redukcji? MASA Przed treningiem: 1. W jakim czasie przed treningiem? 2. Jaki skład/rodzaj posiłku? 3. Proch czy posiłek stały, jaki (jeżeli proch bezpośrednio to po jakim czasie posiłek i jaki skład)? 4. Aminokwasy, antykataboliki (przed [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2014-04-04 17:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek , czy dobry?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] skutki? Czy jeśli będę po pracy jeździł na siłownię(pracuje w normalnych godzinach pracy czyt.8-16) bez większego odpoczynku odbije się to negatywnie czy pozytywnie? Po jakim czasie będę w stanie zaobserwować na jakie grupy mięśni powinienem zwrócić uwagę przy treningu , a które mniej trenować. Nawiązując do powyższego , po jakim czasie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2012-07-05 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)